Prevenzione della prostatite negli uomini a casa e con farmaci

La prostatite provoca grande disagio anche nelle prime fasi della malattia. Bruciore doloroso, prurito notturno, problemi di minzione e disfunzioni sessuali sono inevitabili compagni della prostatite cronica. È molto più facile prevenire la prostatite che curarla. Semplici consigli ti aiuteranno a evitare la prostatite a qualsiasi età.

Cosa fare per prevenire la prostatite a casa?

Gli uomini sotto i 30 anni raramente soffrono di prostatite cronica. Sono a rischio gli uomini sopra i 40 anni: secondo le statistiche, quattro uomini su dieci in questa fascia d'età soffrono di prostatite. Il quadro è ancora peggiore per gli uomini over 80: l'infiammazione cronica della prostata viene diagnosticata in 9 pazienti su 10.

Com'è possibile che anche gli uomini che non hanno una tendenza ereditaria alla prostatite soffrano di infiammazione della prostata con l'avanzare dell'età? Un malinteso comune è legato all’ormone testosterone. Si ritiene che la prostatite sia dovuta a un calo dei livelli di testosterone legato all’età. Questo è fondamentalmente sbagliato: il testosterone influisce sì sulla salute della prostata, ma la sua carenza non provoca la prostatite, bensì un adenoma. Questa è una malattia separata e per prevenire l'adenoma prostatico, il medico può prescrivere l'assunzione regolare dell'ormone testosterone.

La prostatite richiede condizioni adeguate per lo sviluppo dell'infezione. La carenza di testosterone legata all’età non è sufficiente per avviare il processo infiammatorio. Diversi fattori devono confluire:

• Ridotto flusso sanguigno agli organi pelvici.Si manifesta con uno stile di vita sedentario e con la mancanza di attività fisica regolare. Il principale fattore di rischio è il lavoro sedentario: se un uomo in casa si alza e si stiracchia quando è stanco di stare seduto, non sempre è possibile prendersi la pausa necessaria al lavoro.
• Mancato rispetto delle regole fondamentali dell'igiene sessuale o intima.Le donne possono contrarre un’infezione che causa la prostatite senza rendersene conto. Il miglior mezzo di prevenzione in questo caso sono i contraccettivi. Inoltre, l'infezione può verificarsi nella toilette di un luogo pubblico, durante una visita medica con strumenti non sterili, ecc.
• Diminuzione dell'immunità.La prostatite, come ogni infiammazione, si sviluppa spesso sullo sfondo di un sistema immunitario indebolito. La carenza di vitamine e microelementi impedisce alle cellule della prostata di far fronte precocemente al processo infiammatorio.
• Ridurre la resistenza complessiva del corpo alle minacce esterne.Stanchezza cronica, stress e mancanza di sonno sono i principali fattori che possono scatenare la prostatite a qualsiasi età. Il corpo ha bisogno di riposo per combattere le infezioni. Quindi ricordati di rilassarti. Anche l'esercizio fisico diventa una causa indiretta di prostatite se non si dà ai muscoli il tempo di riprendersi.

Prevenire è sempre più facile che curare: non è necessario assumere antibiotici o altri farmaci con forti effetti collaterali. Se riesci a normalizzare il tuo sonno, assicurarti esercizio quotidiano, dieta sana e bassi livelli di stress, la prostatite non ti disturberà. Naturalmente bisogna monitorare anche le fonti di contagio: se possibile, evitare di utilizzare bagni pubblici con condizioni antigeniche; Controllo della vita sessuale.

Queste misure preventive possono sembrare troppo semplici, ma prevenire la prostatite negli uomini senza farmaci è più facile che curarla con i farmaci.

Cosa dovresti prendere per la prevenzione

In una questione come la prevenzione della prostatite negli uomini, i farmaci svolgono un ruolo se il paziente ha una predisposizione alla prostatite. Tuttavia, diverse forme di prostatite non sono considerate intercambiabili. Se i tuoi cari soffrono di prostatite batterica, devi selezionare misure preventive specifiche per questa malattia.

Prostatite batterica acuta

Questa forma di prostatite si verifica sempre inaspettatamente e anche nel momento più inopportuno. Per evitare di curare l'infiammazione durante la tanto attesa vacanza, prendi farmaci e integratori biologici che rafforzano il tuo sistema immunitario. Curare raffreddore e influenza ai primi segni di malattia: nei giovani spesso la prostatite compare per prima a causa di malattie stagionali.

La prostatite acuta può essere causata dalla clamidia, che si manifesta negli uomini dopo un rapporto sessuale occasionale. Se sospetti di avere la clamidia, contatta il tuo medico per gli antibiotici. Lo specialista esamina gli organi per individuare i primi segni di danno alla prostata: nella sua forma embrionale la prostatite acuta è quasi invisibile al paziente e può essere facilmente confusa con disturbi generali. Per trattare la clamidia, vengono prescritti un antibiotico del gruppo delle tetracicline e altri farmaci della stessa serie per 1-2 settimane. Durante il trattamento è necessario seguire una dieta con restrizioni sugli alimenti contenenti calcio.

Prostatite batterica cronica

Sebbene non sia necessario alcun farmaco per prevenire la prostatite cronica, gli stimolanti e gli integratori alimentari sono utili per gli uomini con predisposizione all'infiammazione cronica della prostata. Per evitare di trattare un processo infiammatorio lento, utilizzare regolarmente i seguenti prodotti:

• Significa che normalizza la funzione della prostata.Lo scopo di questi farmaci è ripristinare il flusso sanguigno attivo negli organi pelvici, avviare processi di guarigione dei tessuti e regolare la secrezione. Sebbene siano solitamente utilizzati per il trattamento, con il loro aiuto è anche possibile prevenire la prostatite, soprattutto sullo sfondo di una predisposizione maschile. Prima di assumere qualsiasi farmaco per la prima volta, consultare il medico.
• Medicinali con un pronunciato effetto antibattericopresi sullo sfondo della suscettibilità alle infezioni batteriche. Anche questi fondi sono destinati principalmente al trattamento. Fatti visitare per scoprire se è necessario occuparsi di prevenire l'infiammazione batterica o se sono sufficienti farmaci rinforzanti generali.
• Complessi di vitamine e integratori alimentari.Tali preparati dovrebbero contenere vitamine C ed E: prevengono l'infiammazione distruggendo i batteri e formando nuove cellule. I prodotti contenenti licopene sono efficaci anche a scopo preventivo: si tratta di un antiossidante naturale che regola i processi fondamentali della prostata.

Rimedii alle erbe

La prevenzione della prostatite con le erbe viene spesso utilizzata per prevenire l'infiammazione a casa. Presta attenzione agli ingredienti naturali che aumentano la resistenza del corpo alle infezioni:

• radiola rosa;
• echinacea;
• Ginseng.

Nota: il trattamento con rimedi erboristici con proprietà simili è inaccettabile se un uomo soffre di ipertensione. L'assunzione di principi attivi in condizioni di pressione alta è pericolosa perché, tra l'altro, tali farmaci portano ad un immediato aumento della pressione sanguigna.

Per prevenire la prostatite negli uomini vengono utilizzati anche prodotti a base di estratti - stimolanti naturali del tono venoso:

• Sofora giapponese;
• Ippocastano;
• Ginkgo;
• Eucalipto;
• semi d'uva;
• foglie di vite rossa.

Il loro effetto è simile ai farmaci – flebotonici. Un effetto collaterale del trattamento dei disturbi del tono venoso è l'eliminazione del ristagno della circolazione sanguigna negli organi pelvici. Il ripristino del flusso sanguigno contribuisce alla salute generale della prostata.

Le misure preventive negli uomini non dovrebbero essere accompagnate dall'uso di erbe diuretiche: uva ursina, mirtillo rosso, ecc. Se sei incline alla prostatite, hanno l'effetto opposto: un forte aumento della quantità di urina aumenta la pressione sulla prostata e può provocare infiammazione. Il trattamento della difficoltà a urinare con tendenza alla prostatite viene effettuato solo sotto controllo medico.

Prevenzione della prostatite cronica negli uomini

Per non affrontare le difficoltà del trattamento della prostatite in età adulta e anziana, gli uomini dovrebbero prestare attenzione alla propria salute fin dalla giovinezza.

A differenza dell'adenoma prostatico, la scelta del farmaco per il trattamento non è difficile: basta sottoporsi ad esami di laboratorio. La malattia diventa cronica quando il corpo è così indebolito che dopo aver trattato un'infezione batterica, una nuova infezione riesce a sfondare le difese - e tutto si ripete. Per evitare che la prostatite si ripeta, gli uomini devono rafforzare in anticipo il corpo: nelle pause tra un'infezione e l'altra diventa più difficile rafforzare il sistema immunitario.

Misure di prevenzione efficaci:

• Vestirsi in modo appropriato per il clima.Evita l'ipotermia, non bagnarti e, se lo fai, fai un bagno caldo. Non è adatta la doccia: il corpo deve essere riscaldato uniformemente per almeno 15-20 minuti. Se hai già avuto la prostatite, l'infezione può persistere nei tessuti e nascondersi dietro le quinte anche dopo il trattamento con antibiotici. Sii vigile e la malattia non tornerà.
• Limitare il consumo di alcol a 1-2 drink a settimana.Non abbinare le bevande alcoliche alla cura del raffreddore: questo è uno dei fattori più comuni che provocano l'infiammazione della prostata.
• Mangia cibi più fibrosi.La fibra grossolana è la base per la salute della prostata. Per trattare la stitichezza viene prescritta una dieta ricca di frutta, verdura e cereali integrali. Poiché la stitichezza è un'altra possibile causa di infiammazione del tessuto prostatico, dovresti cercare di evitarla. Se un cambiamento radicale nella dieta non è possibile, aggiungi la crusca alla tua dieta. 2-3 cucchiai prima di ogni pasto hanno un effetto positivo sul funzionamento del tratto digestivo.

Un’attività sessuale moderata è un altro fattore per la salute della prostata. La vita sessuale regolare normalizza la secrezione dell'organo e allevia la pressione in eccesso, che può portare all'infiammazione. Non dimenticare la contraccezione: se sei soggetto a infiammazioni della prostata, devi proteggerti non dai rapporti sessuali, ma dalle comuni infezioni batteriche.

Esegui quotidianamente la versione maschile degli esercizi di Kegel: contrai il muscolo pubococcigeo per 3-5 secondi e poi rilascia. Ripeti diversi approcci 10-15 volte. Potrebbe essere difficile trovare il muscolo la prima volta perché viene utilizzato inconsciamente. Puoi sentire tu stesso il lavoro di questo muscolo quando provi a smettere di urinare. Devi allenare esattamente il muscolo che è diventato teso. Gli esercizi regolari normalizzano il funzionamento degli organi interni.